Beskrivning
Utbildningen består av korta filmer där du får inspiration, tips och fakta kring olika teman som berör ämnet. I varje kapitel finns även övningar, tips från mentorer och checklista. Du skriver ner din egen reflektion i din handlingsplan som gör det möjligt att repetera och arbeta vidare med det i ditt dagliga arbete. Du kan själv välja de delar av utbildningen som är mest intressant för dig. Totalt tar utbildningen ca 4 timmar att göra.
Innehåll
1. Att leda sig själv
2. Hälsa, stress och balans
3. Motivation
4. Målsättningar
5. Tidsplanering
6. Kommunikation och dialog
7. Självkännedom
8. Beteendemönster
9. Rädslor och försvar
10. Teamwork
11. Olikheter
12. Feedback
